Para seguir con los propósitos del 2022, una idea saludable es preparar tus propios alimentos y bebidas; por ello saca el mayor partido a las frutas o verduras con estos juicers y licuadoras de Breville.
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El desayuno forma parte de los hábitos que más debemos cultivar si buscamos una vida de bienestar, en este caso con jugos y smoothies, como ha sido tendencia estos últimos años.
Sin embargo, la manera en que se preparan influye en qué tanto se aprovechan los nutrientes de las frutas y verduras, pues no es lo mismo usar una licuadora tradicional que un producto con tecnología especialmente desarrollada para aprovechar la mayor cantidad de nutrientes posible.
Contrario a lo que se puede llegar a pensar, licuar durante tiempos prolongados alguna fruta o verdura no garantiza que se aprovechen todos sus nutrimentos, ya que el contacto con el oxígeno y el calor que se genera en el proceso reducen los atributos positivos de los alimentos.
Además si antes de licuar se tuvieron que cortar en pedazos, el daño es superior debido a la oxidación natural generada por el aire. En este sentido, mientras más veloz y sin partir se prepare algo, mejor se obtendrán sus beneficios para la salud.
Breville para una mejor absorción de nutrientes
Para evitar la pérdida de nutrientes, existen electrodomésticos como los juicers y licuadoras de Breville.
Breville es una marca australiana de electrodomésticos de lujo, que aparte de conservar el 70% de los nutrientes de las frutas o verduras utilizadas, inspiran a las personas a experimentar en la cocina y hacer del desayuno una experiencia personalizada.
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Breville: ¿Juicer o licuadora?
La decisión de adquirir y utilizar juicer o licuadora dependerá de lo que desees en cuanto a vitaminas y minerales. Un juicer o exprimidor es la opción ideal: separan el jugo de la pulpa, producen bebidas con consistencia uniforme y mantienen una alta concentración de nutrientes, que se absorben más rápidamente por el organismo.
Entre la variedad de exprimidores disponibles actualmente en el mercado destacan:
Minimiza las alteraciones de vitaminas y minerales, además de que procesa las frutas y vegetales incluso más duros en segundos.
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- The Juice Fountain™ Cold XL
Para obtener resultados en mayores cantidades, este juicer permite extraer hasta 2 litros de jugo 5 veces más rápido que otros aparatos de prensado en frío, evitando el calor que reduce el valor nutrimental de los ingredientes.
Además ninguna de las licuadoras desperdician nada del alimento en absoluto, obtienen la bebida deseada y conservan la fibra (soluble e insoluble) de la fruta o verdura. También permite mezclar otros tipos de frutos e incluso lácteos.
Esta opción es ideal para preparar licuados instantáneos, smoothies verdes o triturar hielo; así como the Super Q™, que ofrece una mayor versatilidad y optimización de texturas para disfrutar bebidas suaves y homogéneas a la vez. Un plus es que ambas son muy silenciosas y tienen cuchillas que duran mucho tiempo.
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Los jugos y smoothies son los aliados perfectos de quienes buscan tener un 2022 más fitness y saludable. Para dar ese paso de la mano de los avanzados electrodomésticos de Breville.
Finalmente puedes encontrar su sitio web planes semanales para extraer lo mejor de los nutrientes usando sus juicers y licuadoras y saca el mayor partido a las frutas o verduras con estos juicers y licuadoras de Breville.
